Hypnose-Coaching
Die "Macht" des Unterbewusstseins gezielt nutzen
Jeder Mensch trifft täglich zwischen 20.000 und 30.000 Entscheidungen. Kein Wunder, dass daher nur eine kleine Zahl Entschlüsse rational getroffen werden. Der größte Teil resultiert somit aus eher unbewussten bzw. „unterbewussten“ Entscheidungen.
Somit hat unser Unterbewusstsein im tagtäglichen Leben einen enormen Einfluss auf unsere „erlernten“ Verhaltensweisen. Heutzutage ist bekannt, dass unser Unterbewusstsein auf zwei unterschiedliche Arten „beschrieben“ werden kann:
- Durch prägende und emotionale Erlebnisse – welche sowohl als positiv oder aber als negativ bewertet werden können.
- Durch die ständige Wiederholung von Glaubenssätzen oder Verhaltensweisen.
Ein greifbares Beispiel sind hierbei die klassischen „Glaubenssätze“, die jeder einzelne in seiner persönlichen und individuellen Erziehung mit auf seinen Lebensweg bekommen hat. Oftmals prägen diese Erfahrungswerte der Kindheit ein ganzes Leben.
Alleine die Glaubenssätze „Ich kann das…!“ oder „Ich kann das nicht…!“ können uns im Alltag helfen Situationen zu meistern – oder zu scheitern.
Wenn Sie sich nun der Kraft Ihres Unterbewusstseins bewusst werden, dann resultiert hieraus die logische Frage, wie Sie diese Kraft gezielt nutzen und einsetzen können.
Hypnose-Coaching kann genau hierbei eine überaus wertvolle Hilfe sein. Was ist „Hypnose“ überhaupt? Dabei handelt es sich um einen „rein kommunikations-wissenschaftlichen Prozess“. Oder einfach gesagt: Hypnose ist Kommunikation, die etwas bewirkt!
Hypnose-Coaching ist daher eine äußerst effektive Art der kognitiven Veränderungsarbeit. Es ist weder Psychotherapie noch Magie oder gar eine plumpe Zaubershow. Vielmehr wirkt Hypnose intensiv und nachweisbar als Therapie beispielsweise in der Schmerz- und Angstbehandlung. Die positiven Effekte wurden durch zahlreiche Studien wissenschaftlich belegt.
Während einer Hypnose sind Sie vollkommen entspannt und im Regelfall lediglich auf eine Sache fokussiert. Dabei wird durch Konzentration auf das Wesentliche alles andere nahezu komplett um Sie herum ausgeblendet. Zudem sind Sie in einem absoluten Entspannungszustand, was oftmals auch als Trance bezeichnet wird.
Aber: Trotz dieser totalen Entspannung befinden Sie sich weiterhin in einem Wachzustand, da Sie während der Hypnose eine aktive, mentale und visuelle Rolle haben. Weit weg von esoterischen Dingen ist die Hypnose zugleich intensives „mentales Training“.
Hypnose-Training findet unterschiedlichste Anwendungsbereiche: Sei es jemandem das Rauchen abzugewöhnen, dem Manager den Glauben an sich selbst wiederzugeben, dem Spitzsportler mentale Stärke neu zu verleihen oder aber einer kompletten Abteilung Stress auszutreiben und dafür Teamgeist zu vermitteln.
Hypnose-Coaching wird ebenfalls als unterstützende Maßnahme bei Themen wie Ängsten, Depressionen, Zwängen sowie anderen Störungen angewendet – aber auch bei Süchten, chronischen Schmerzen und Schlafproblemen.
Da uns oftmals die Frage gestellt wird, welche Themen denn genau mit einem Hypnose-Coaching bearbeitet werden können, haben wir uns bei 3FACH ANDERS auf eine Aussage verständigt: Wenn der Klient es wirklich will, ist vieles möglich – ohne jedoch eine Garantie abzugeben.
Warum keine Garantie? Weil der Klient selbst dafür verantwortlich ist, die Veränderungen im Alltag einzusetzen. Unsere Referenzen in diesem Bereich sind äußerst beeindruckend. Auf Wunsch stellen wir daher gerne den Kontakt zu Personen her, welche ein Hypnose-Coaching in unserem Hause durchlaufen haben.
Vor jedem Hypnose-Coaching findet mit unseren ausgebildeten Hypnose-Coaches ein Vorgespräch statt, um danach gemeinsam die weitere Vorgehensweise zu besprechen und abzuklären. Kommen Sie gerne auf uns zu.
Ihre Ansprechpartner
Jörg Weitz
Inhaber Lizenzierter STRUCTOGRAM®-Trainer Hypnotherapeut & Hypnosecoach wingwave®-Coach Fachberater für Stress und Burnout [IHK]
Zertifizierter Mediator univ. NLC-Master-Coach
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Frank Bongartz
Lizenzierter STRUCTOGRAM®-Trainer Hypnotherapeut & Hypnosecoach Fachberater für Stressbewältigung und Burnout-Prävention
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Sinje van Kranen
Hypnotherapeutin & Hypnosecoach
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Nina Windmüller
Hypnosecoach
Trainerin für Bewegung & Ernährung
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Michaela Brohm
Hypnotherapeutin & Hypnosecoach Resilienz-Coach & Systemischer Coach
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