Resilienz - Du bist stärker, als Du denkst...!

In der heutigen Zeit ist es nachweislich so, dass sich die meisten Menschen ständig unter Druck fühlen. Der vermeintliche Leistungsdruck oder die „Rolle“ die man im Leben einnimmt lauert mittlerweile nicht mehr nur im Arbeitsalltag, sondern auch im Beziehungsleben oder aber im eigenen sozialen Umfeld.
Wie kommt es eigentlich, dass es Menschen gibt, welche scheinbar die Eigenschaften haben mit derartigen Situationen sehr entspannt umgehen zu können?
Diese „Kraft“ wird von Psychologen auch als RESILIENZ tituliert.
3FACH ANDERS möchte euch gerne dazu einladen den Selbstversuch zu wagen, dass jeder diese RESILIENZ in sich trägt.
Als Location für unser Seminar haben wir die schöne Bergwelt rund um Galtür / Österreich gewählt.
Untergebracht werden wir im wunderschönen Hotel Almhof sein.

Folgendes Programm wird euch auf diesem Seminar erwarten:
Das Seminar beginnt mit einer Voranreise am Freitagabend.
Am Samstag werden wir uns sehr intensiv mit der Selbstkenntnis der eigenen Persönlichkeit befassen. Hierbei werden wir über das Training der Biostrukturanalyse mithilfe des Structograms die Stärken und Defizite der eigenen genetischen Persönlichkeitsstruktur erarbeiten.
Die interessanten Fragen hierbei: Warum reagiere ich in gewissen Situationen beispielsweise vollkommen anders als andere Personen? Und warum fühle ich mich in gewissen Situationen einem extremen Stress ausgesetzt, während andere Personen leicht und locker mit dieser Situation umgehen?
Der gemeinsame Austausch über diese wertfreie und nicht psychologisierende Auswertung wird uns später im Ausklang auf einer Alm beschäftigen.
Die nachfolgenden Tage stehen dann im Zeichen des „totalen Abschaltens“!

Um mal wirklich abschalten zu können, werden wir eine gemeinsame Gletscherwanderung unternehmen. Eine sehr interessante und unvergessliche Erfahrung mitten im Sommer über Eis spazieren zu gehen.
Der nächste Tag führt uns dann am Gletscher vorbei und wird eine echte Herausforderung sein!
Gemeinsam mit zwei Bergführern werden wir zuerst eine weitere Wanderung unternehmen, bevor wir dann auf ca. 2.900 Metern Höhe unser „Werkzeug“ anlegen werden, um den Gipfel zu erklimmen. Eine Situation, welche mit dazu beitragen wird seinen eigenen Stärken Vertrauen zu schenken.
Der letzte Seminartag steht dann unter dem Motto „Loslassen können“!
Besser gesagt: „Loslassen können“ auf ca. 2.500 Metern Höhe – nämlich dann, wenn Ihr Dinge einmal aus einem vollkommen anderen Blickwinkel betrachten könnt.
Das werdet Ihr in diesem Moment zwangsläufig können, denn während eures Paragliding-Fluges übernimmt selbstverständlich euer Trainer die Kontrolle über Start, Flugbahn und Landung!
Wir versprechen euch das wahrscheinlich intensivste, nachhaltigste und prägendste Seminar, welches Ihr bis dato erlebt habt.
Genießt die Einzigartigkeit und die Wirkung dieser unbeschreiblich schönen Natur.
Folgende Inhalte sind im Seminarpreis enthalten:
  • 4 Übernachtungen DZ als EZ-Nutzung inkl. Frühstück im Hotel Almhof
  • 1 Seminartag Biostrukturanalyse / STRUCTOGRAM inkl. Lehrmittel
  • 1 Gletscherwanderung (*), situative Analyse von Momenterfahrungen, Kern-Dialoge, Auswertungen
  • 1 geführte Gipfelbesteigung inkl. Ausrüstung (*), Aufarbeitungen der individuellen Emotionswelt
  • 1 Tandemsprung Paragliding (*), Grenzwert-Erfahrungen und geistig-emotionales Handling, Ergebnisdiskussion
  • Erinnerungsvideo der Veranstaltung / inkl. Paragliding-Aufnahmen
(*) Der Seminarablauf kann sich durch witterungsbedingte Situationen verändern.
Selbstverständlich sind die Outdoor-Aktivitäten wetterabhängig zu betrachten und können nur bei entsprechendem Wetter durchgeführt werden!
Die Teilnahme an sämtlichen Veranstaltungen erfolgt auf eigene Gefahr.
 
 
 
Der Veranstaltungsort
 
Almhof - Bar Almhof -  Lesezimmer Almhof -  Restaurant Almhof -  Rezeption Almhof -  Zimmer
Hotel Almhof

A-6563 Galtür

Telefon: +43 (0) 5443 - 8253
Telefax: +43 (0) 5443 - 8443-71

Website: http://www.huber-hotels.at/de/die-huber-hotels/hotel-almhof/der-almhof.html

E-Mail: almhof@huber-hotels.at
 
 
 
 
Anmeldung & Termine 
Die aktuellen Termine der Seminarreihe finden Sie in den Anmeldeformularen.
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